Estrés laboral: causas y cómo afrontarlo
Descubre cómo el estrés laboral puede relacionarse con la autoexigencia, la autocrítica y la sensación de no ser suficie...
Estrès
Àlvar Sanz
Psicòleg general sanitari
Especialitzat en:
- Ansietat
- Autoconeixement i creixement personal
- Crisis vitals i canvis importants
- Depressió
- Situacions traumàtiques i aferrament
- Vincles i relacions afectives
Iterias - Passeig de la Castellana - Madrid
14:30 - 20:30h de lunes a viernes
Habla castellano
Biografia
Álvaro es psicólogo general sanitario con experiencia profesional en el trabajo con adolescentes, familias y personas adultas. Combina su experiencia en centros especializados con la práctica clínica, ofreciendo un espacio terapéutico en el que poder explorar el malestar, comprender y expresar las emociones, facilitar y acompañar en los cambios y necesidades de cada persona.
Desde un enfoque terapéutico integrador y centrado en la persona acompaña en los procesos terapéuticos desde la cercanía, la escucha y el ritmo de cada persona, ofreciendo un espacio de confianza y respetuoso donde abordar tanto el sufrimiento como los recursos y fortalezas de cada persona.
Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad Pontificia Comillas).
Máster en Psicoterapia Humanista Experiencial y Terapia Focalizada en la Emoción.
Formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT Iberoamérica, 2025).
Experiencia en intervención clínica y sociosanitaria con adultos, familia y adolescentes.