Com puc millorar la meva autoestima?
Saber què sents, com gestionar-ho, poder posar-hi nom i saber separar-ho per entendre'ns millor.
Autoconeixement i creixement personal
Cristina Pérez
Psicòloga general sanitària
Especialitzat en:
- Depressió
- Regulació emocional
- Dol
- Autoconeixement i creixement personal
- Crisis vitals i canvis importants
Iterias Passeig de Gràcia
9:30 - 20:30h de Lunes a Viernes
Habla catalán, castellano e inglés
Biografia
Cristina es Psicóloga General Sanitaria. Cuenta con una formación académica sólida y en continua actualización. Su práctica clínica se centra en el acompañamiento psicológico en procesos de autoestima, relaciones afectivas y construcción de una base interna más segura, desde un enfoque integrador adaptado a las necesidades de cada persona.
Máster en Psicología General Sanitaria (Universitat de Lleida).
Máster en Intervención Psicológica en los Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad (ITA–UB).
Formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT Iberoamérica, 2025).
Formación en EMDR Nivel I (Instituto Español de EMDR).