¿Cómo mejorar mi autoestima?
Saber lo que sientes, cómo gestionarlo, poder ponerle nombre y saber separarlo para entendernos mejor.
Autoconocimiento y crecimiento personal
Cristina Pérez
Psicóloga general sanitaria
Especializado en:
- Depresión
- Regulación emocional
- Duelo
- Autoconocimiento y crecimiento personal
- Crisis vitales y cambios importantes
Iterias Paseo de Gracia
9:30 - 20:30h de Lunes a Viernes
Habla catalán, castellano e inglés
Biografía
Cristina es Psicóloga General Sanitaria. Cuenta con una formación académica sólida y en continua actualización. Su práctica clínica se centra en el acompañamiento psicológico en procesos de autoestima, relaciones afectivas y construcción de una base interna más segura, desde un enfoque integrador adaptado a las necesidades de cada persona.
Máster en Psicología General Sanitaria (Universitat de Lleida).
Máster en Intervención Psicológica en los Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad (ITA–UB).
Formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT Iberoamérica, 2025).
Formación en EMDR Nivel I (Instituto Español de EMDR).