Com entendre el que sents i saber què fer? Perquè no sempre és tan fàcil
Saber què sents, com gestionar-ho, poder posar-hi nom i saber separar-ho per entendre'ns millor.
Regulació emocional
Elena Amat
Psicòloga general sanitària
Especialitzat en:
- Ansietat
- Estrès
- Regulació emocional
- Situacions traumàtiques i aferrament
Iterias Passeig de Gràcia
9:30 - 20:30h de Lunes a Viernes
Habla catalán y castellano
Biografia
Elena es Psicóloga General Sanitaria. Su trabajo se ha centrado en la atención a personas adultas, acompañando procesos de malestar emocional vinculados a la desregulación emocional, la ansiedad y las crisis vitales desde una mirada clínica cuidadosa y estructurada. Cuenta con experiencia en distintos contextos asistenciales y una especial dedicación al trabajo terapéutico individual.
Máster en Psicología General Sanitaria (Universitat Ramon Llull – Blanquerna).
Entrenamiento intensivo en Terapia Dialéctico-Conductual (DBT Iberoamérica / The Linehan Institute).
Formación en EMDR Nivel I (Instituto Español EMDR).
Formación en evaluación clínica de escenas terapéuticas con pareja (Universitat Ramon Llull).